Travailler en horaires décalés : avantages et inconvénients

Les avantages : Plus facile de caser des rendez vous chez le médecin, le coiffeur.. sans avoir à poser un jour de congé ou bloquer un samedi.

Pour les courses, pareil .

Suivant le type de décalage, pas besoin de laisser les enfants a la garderie, et l’on peut en profiter un peu plus.

Quelquefois, permet de cumuler un autre emploi ou activité (quelqu’un qui travail de nuit et n’a pas besoin de beaucoup de sommeil par exemple)

Inconvenients: Dur de trouver des nourrices à 5h00  du matin ou jusqu’à 22h00. Ou bien qui s’adaptent à ces changements (3 jours le petit en semaine A, puis 1 seul jour en semaine B….)

Pour la personne qui veut pratiquer une activité physique ou de loisirs dont les cours sont chaque semaine à la même heure, pas évident.

Pour avoir pratiquer je préfère le travail décalé avec toujours le même horaire.  j’étais beaucoup plus fatigué lorsque j’alternai un horaire de matin, puis un de soir, puis un de matin- après midi…. que lorsque le travail était uniquement de nuit.

Pour info, dans la dernière entreprise où j’ai travaillé, le taux horaire en 5*8 perçu par le salarié était de 20.5% supérieur à celui de celui faisant le même travail en horaire classique. (effet du aux primes et au moindre nombre d’heures travaillées)

Faith je trouve votre réponse hors sujet. Vous parlez de quelqu’un qui travaille 69 heures par semaine, possiblement dans la restauration, et qui le seul jour de repos dont elle dispose doit être "cassée", ça n’a rien à voir avec les horaires décalés présentés par HakunaMatata qui représentent malgré tout 42 heures par semaine.
Avec 2 jours de repos tous les 5 jours et ces horaires, il est largement possible de bien profiter de ses enfants, pas moins qu’en horaires de bureau.
Expérience à tenter, certains s’en accommodent très bien, il est toujours temps de changer si l’on pense qu’à moyen/long terme la santé risque de le payer.

Merci à tous pour vos retours enrichissants.

Ce n’est que le début mais nous pouvons voir que les horaires de travail 14h00 - 0h00 sont les moins mauvais. Elle arrive assez vite à s’endormir vers 1h00 et à se lever sans réveil vers 9h00.

Les horaires 17h00 à 3h00 sont plus compliqués dans le sens qu’elle est beaucoup plus fatiguée lorsqu’elle se couche vers 3h30 - 4h00 et surtout elle n’arrive pas à dormir plus tard que 10h00 du matin (elle pousse jusqu’à 11h00-11h30 mais avec 3-4 réveils entre 10h00 et 11h00-11h30).

Enfin l’horaire le pire est étonnamment le 6h00 - 16h00 car elle n’arrive pas à s’endormir avec 23h00-0h00 (stress ?) ce qui fait une nuit de sommeil trop courte (maximum 6h00 de sommeil)…

En conclusion, il faudra voir avec le temps mais on constate logiquement que le corps fatigue beaucoup en travaillant la tranche 0h00 à 3h00 (grosse lutte contre le sommeil) et surtout le corps refuse de s’endormir avant 23h00 au mieux (même en se mettant au lit dès 21h00)…

Personnellement je ne le ferais pas à sa place ! Mais je respecte ses choix.

Petit parenthèse : je viens de voir que l’aide sociale à Genève (équivalent de notre RSA) permet d’avoir :
- logement payé.
- assurance maladie payée.
- 970 chf (soit ~ 800€) par mois pour vivre (payer sa nourriture, ses habits, son téléphone…).
Ce qui veut dire qu’un smicard en Haute-Savoie travaillant 151h par mois (et devant payer son loyer et sa mutuelle) vivra moins bien financièrement qu’une personne qui ne travaille pas et qui est à l’aide sociale à Genève !

Ma copine n’est malheureusement pas frugal comme moi mais la question de travailler en France vs bénéficier des aides sociales à Genève peut se poser pour les personnes de nationalité Suisse travaillant en France autour de la Frontière !