koldoun, les quelques informations suivantes pourraient vous être utiles :
Il faut bien comprendre qu’un matériau isolant transmet très très peu la chaleur. Par rapport aux autres matériaux de construction, il est sur une autre planète. Il est donc inutile d’espérer isoler avec du bois, de la brique ou autre.
Par exemple, pour isoler autant que 10 cm de laine de verre (ou équivalent), il faut plus d’1/2 mètre d’épaisseur de bois, plus de 2 mètres de mur de brique…
Cf : Comparatif isolant en rénovation : résistance, coefficient…
En première approche, tous les isolants fibreux/à micro-bulles peuvent être mis dans le même paquet car ils ont un lambda de 0,03 à 0,04 : laine de verre, laine de roche, laine de lin, laine de bois, polystyrène, etc.
La norme moderne, c’est 10 cm pour les murs. En isolation par l’intérieur, ça réduit significativement la taille de la pièce. Cela dit, même 4 cm d’isolant ferait déjà une énorme différence par rapport à la situation actuelle.
Un truc simple à poser, c’est la plaque de doublage avec isolant + BA 13. On y met du mortier par plots en face arrière, on pose et on appuie bien, et c’est fait !
PS : n’oubliez pas qu’il faut toujours un pare-vapeur sur un isolant (côté intérieur de la maison). Dans une plaque de doublage, il est intégré, mais si vous faites votre propre isolation avec du lambris de bois et de la laine de verre, ne l’oubliez pas ! Il sera à poser entre le lambris de bois et l’isolant.
Sur cette solution, j’ajoute deux choses : le lambris de bois, c’est assez cher, et c’est assez démodé (maintenant les gens veulent des trucs tout lisse, de couleur déprimante blanc ou gris, donc le bois c’est démodé… jusqu’à ce que ça revienne à la mode).
Alternatives :
- isolation par l’extérieur comme déjà dit.
- isolation par l’intérieur avec un isolant mince. A la base, c’est le principe de la couverture de survie : refléter la chaleur par un film qui fait miroir. Au début, on nous l’a vendu comme "la technologie venue de la conquête spatiale"… Sauf que sur terre, il y a aussi de la convection, et de la poussière, deux phénomènes qui vont réduire l’efficacité d’un film réfléchissant unique. C’est pourquoi ces isolants minces sont devenus "multicouches". Je vous laisse chercher sur internet pour en savoir plus.
Réfléchissez en coût total de la solution, qui va dépendre de si vous le faites vous-même ou si vous le confiez à une entreprise.
Par exemple, entre de la plaque de doublage acheté chez brico-machin et posée vous-même, et une isolation par l’extérieur réalisée par une entreprise, ça devrait faire fois 10 en prix !