Bonjour à tous,
Je rebondis sur cette notion de "zone de confort" et me permets de partager quelques mots sur le MBTI, en tant que praticien certifié… et passionné !
Ce modèle basé sur les travaux de Carl Gustav Jung et créé vers 1960 par Katharine Cook Briggs et sa fille Isabel Briggs Myers est accessible grâce à un questionnaire, proposé en Europe par OPP :
MBTI ® ? Myers-Briggs Type Indicator d?OPP
Il existe des variantes plus ou moins fiables sur Internet, l’essentiel est à mes yeux de respecter les consignes et de prendre du recul par rapport aux résultats.
Le questionnaire MBTI présente des "préférences" de personnalité (ce qui est original en psychométrie ; les "tests" sont basés sur des traits de personnalité).
Il s’agit de savoir de quel côté on "penche", pour chacune des 4 dimensions, de la même façon que l’on préfère sa main droite OU sa main gauche, alors même que l’on peut utiliser les deux (a priori !).
- Energie : Extraversion ou Introversion
- Information : Sensation ou iNtuition
- Décision : Pensée (Thinking) ou Sentiment (Feeling)
- Organisation : Jugement ou Perception
La combinaison de chacun des choix donne ainsi le profil sous forme de 4 lettres, INTJ par exemple.
En tant qu’ISTJ, je vais donner quelques détails, c’est mon mode de fonctionnement préféré !
Chacun est libre de valider son propre type, qui est inné et ne change pas (de la même façon que l’on est droitier ou gaucher ; on parle de préférence épigénétiques).
En général, une fois validé, le type apparaît comme une évidence… EUREKA !
Le résultat du questionnaire MBTI donne ainsi une photo de ce que pourrait être votre type, à vous de le valider.
D’où l’importance des consignes : il s’agit de répondre comme si vous aviez une totale liberté, comme si vous aviez le choix, aucune contrainte… Qu’est-ce qui vient en premier, spontanément ? Comment faisiez-vous enfant ou adolescent ? En effet, le type psychologique décrit une zone de confort (Par exemple, "J’aime donner des détails" si je préfère la sensation / "Je vais à l’essentiel" si je préfère l’intuition).
Par ailleurs, il n’y a pas d’intensité dans les préférences : je ne suis pas très droitier ou très gaucher, mais l’un OU l’autre : le questionnaire donne la clarté du résultat, conditionné par l’humeur du moment, la désirabilité sociale et le respect des consignes ("ce que je préfère" et non "ce que j’ai appris").
Une fois votre type validé - sur la base des résultats du questionnaire, de lectures, et d’échange avec un praticien certifié - vous pourrez explorer la dynamique du type et encore mieux appréhender votre zone de confort… puis travailler vos zones de développement potentiel et vos réactions en situation de stress.
Naturellement, la personnalité évolue, au fil du temps et des expériences de vie. Chaque type psychologique intègre ces évolutions et le modèle permet de les suivre voire de les anticiper.
Jung parle de "processus d’individuation".
Pour citer Jung : "Il vaut mieux être complet que parfait" : chacun peut sortir de sa zone de confort et explorer ce qui était moins préféré, en développant des stratégies d’adaptation, plus ou moins conscientes.
On parle de dynamique des fonctions (Dominante, Auxiliaire, Tertiaire, Inférieure. Plus d’information ici : Du type aux fonctions : une question d’attitudes, sur le chemin de l’individuation.
INTJ se lit comme "Intuition introvertie" avec "Pensée extravertie", ce qui correspond à une vision, une inspiration, sorte de sixième sens, associé à une capacité à expliquer, partager d’une façon objective, particulièrement adaptée pour un stratège de l’investissement… Sans oublier que d’après le modèle MBTI, tous les profils peuvent s’adapter, chacun peut "sortir de sa zone de confort" !
OPP, l’éditeur du MBTI, a récemment mis en ligne les "Typies", qui décrivent les types de façon synthétique et imagée :
MBTI ® ? Myers-Briggs Type Indicator d?OPP/MBTI-Step-I-Typies
Pour les INTJ, "Planificateurs conceptuels" :
Pour essayer de synthétiser, voici deux principes clés si l’on s’intéresse à ce modèle des types psychologiques :
- Chacun est le meilleur juge de son propre type, le questionnaire donne une photo plus ou moins claire (modulée par la désirabilité sociale et le respect des consignes : il s’agit de répondre comme si l’on n’avait aucune contrainte)
- "Il vaut mieux être complet que parfait" : on ne change pas de type dans le temps, il s’exprime dès l’enfance et évolue au fil des rencontres et expériences de vie… Tous les types se valent et ont un potentiel de développement !
Au plaisir d’échanger sur le sujet… et pourquoi pas d’explorer les facettes du MBTI Niveau II ?
PS : Quelques ouvrages de référence, pour aller plus loin :
- Deviens qui tu es", Pierre Calvin et Geneviève Cailloux, Editions le Souffle d’or
- Décryptez les types de personnalité avec le MBTI, Pierre Cauvin, Geneviève Cailloux et Delphine Barrais
- Découvrir les Fonctions Jungiennes, Philippe De Sainte Maresville, Philippe Beuret
- Apprivoiser son ombre, Jean Monbourquette
- Please Understand Me II: Temperament Character Intelligence, D. Keirsey
- Do What You are: Discover the Perfect Career for You Through the Secrets of Personality Type, Paul D. Tieger, Barbara Barron-Tieger
- Introduction aux types psychologiques - Isabel Briggs Myers, OPP
- Quelle personnalité - Mary McGuiness, MaryMac Books, Sydney
Dernière modification par Aleph (18/01/2015 23h51)