Chaleur ressentie : chauffage d'appoint vs chauffage central ?

Sinon, achetez un bureau pour travailler debout, comme ça, vous ne serez pas statique, donc, vous n’aurez pas froid!

Plus sérieusement, la sensation de froid est une sensation composite, on pense souvent à la température, mais l’humidité est systématiquement oublié.
La fatigue donne aussi une tendance à avoir froid.

Ceci dit, normalement à 21°C, on a pas spécialement froid.
Mais après, ça dépend aussi du type de chaleur, si la chaleur est homogène, des courants d’air, etc

L’hiver, je travaille régulièrement par 15 à 16°C max à l’intérieur en statique. La technique du layering est idéale. Un maillot de corps, une chemise, un pull en mérinos et le must du must pour l’isolation : la doudoune sans manche en duvet/plume (mettre le prix : Jott, Colmar…)

Chez nous : on a un chauffage central au gaz  (et oui, il y a clairement des différences de températures dans la maison) et un petit poêle à bois avec des pierres réfractaires. On a mis le bureau du papa en télétravail au sud et la chambre des parents au nord. En effet, on y est que la nuit et je suis grande fan des bouillottes et des couvertures ultra douces actuelles.

On a un poêle dans le salon, très bien pour assécher l’air et donner une "bonne chaleur". Il est tout petit, un truc allemand, du coup ce n’est jamais trop chaud. Le papa migre au salon avec ordinateur portable quand son boulot le permet. Il a en général besoin de 2 ou 3 ordinateurs tours qui sont dans le bureau.

Il dit qu’il lui faut 21 C pour être bien.

Au sud, nettoyer régulièrement les vitres et les velyx permet de bien chauffer la maison.

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De ce que je me rappelle de mes cours de thermique, la sensation de chaleur est multi-critères :
- la température de l’air
- la température irradiée par les parois (une paroi froide provoque une sensation de froid même si, en hiver, il y a peu de surface de peau qui est exposée à cette paroi, essentiellement le visage et les mains)
- la vitesse du vent ressentie (donc je suis plutôt contre l’idée d’un brasseur d’air : dès qu’il y a un courant d’air, le cerveau l’interprète comme du froid)
- la vitesse de variation de température, surtout à la baisse. 21° C constant, c’est donc très différent de une fois 23°C, une fois 19°C, une fois 23°C. Or, beaucoup de régulations produisent la seconde solution et pas la première.
- EDIT : j’avais oublié : l’hygrométrie.

Une solution pragmatique :
- un radiateur à bain d’huile du côté opposé au radiateur de chauffage central (ou bien du côté où vous avez le plus froid). Il faudrait arriver à trouver un réglage qui ne coupe pas le chauffage central, sinon vous aurez froid de l’autre côté !
- peut-être calmer la VMC, soit en la réglant, soit en bouchant au moins partiellement les aérations au-dessus de la fenêtre (ce qu’on décommande absolument, en général ; mais, si chez vous, le courant d’air venant de la fenêtre fait vraiment froid, il faut bien trouver une solution).

Dernière modification par Bernard2K (07/10/2021 22h19)

Bonjour Sphos,

je connais très bien ce que vous dites sur le vent et le refroidissement. Je suis ingénieur en génie physique. Mais ce que vous dites est hors sujet.

Je parlais des sensations de confort et d’inconfort et des sensations de froid et de chaud. Celles-ci sont des perceptions de notre cerveau. Donc il faut s’intéresser à ce qui provoque ces perceptions dans notre cerveau. Or, ces perceptions ne sont pas parfaitement rationnelles. Nous ne sommes pas des ordinateurs reliés à un capteur de température et à un autre capteur pour la vitesse de l’air. Par définition, si l’on s’intéresse au confort, il faut s’intéresser aux sensations.

Par définition, si l’on veut provoquer une sensation subjective de confort, il faut rechercher ce qui provoque cette sensation subjective, et cela peut être fort différent d’une approche purement rationnelle sur les déperditions thermiques.

La plupart des gens qui s’apprêtent à sauter dans le vide ont peur et crient. Même si ils savent qu’ils sont bien attachés et ne risquent rien.

Un enfant qui se sent angoissé suce son pouce donc se sent rassuré, et pourtant objectivement le danger qui a causé son angoisse n’a pas changé d’un iota.

Ces exemples montrent la différence entre la réalité subjective telle que perçue par les parties primitives de notre cerveau et la réalité objective.

Nous sommes des animaux dont les systèmes biologiques ont été étalonnés au cours d’une longue évolution. Durant cette longue évolution, les vêtements n’existaient pas.

En gros, notre cerveau perçoit la température :
- via la température de l’air,
- via la sensation de froid ou de chaleur perçue par la peau qui capte le rayonnement envoyé par les parois.
- il inclut aussi la sensation de vent
- il inclut la variation de température et la vitesse de cette variation. Une chute rapide de température est inconfortable.

Dans un cerveau façonné par un mode de vie animal depuis la nuit des temps, je pense que les informations qui donnent peur du froid à un animal ou à un homme des cavernes peu vêtu sont survalorisées par le cerveau.

Si j’exprime cela de façon très imagée, le cerveau se dit "ouh là, je sens un rayonnement froid, je sens un courant d’air, et je sens une température qui baisse. J’interprète cela comme un inconfort, un danger, comme si j’était un homme des cavernes très peu vêtu, ou comme si j’étais un singe ou une souris incapable de m’habiller pour faire face au froid. Objectivement, ces signaux ne sont pas si affolants, car la surface de mon corps soumis directement à l’air est très faible, vu que je suis entièrement habillé à part la tête et les mains. Mais, moi, partie du cerveau très primitive qui m’occupe de ce genre de sensations, je n’ai jamais complètement intégré que nous sommes désormais habillés et qu’il ne faudrait donc pas attribuer une telle importance à la température perçue par rayonnement et à la vitesse de l’air".

Dit encore autrement : l’*impression subjective* est très probablement supérieure à la *réalité du refroidissement engendré*.

Dit encore autrement : le petit courant d’air qui tombe de la bouche d’aération de la fenêtre en direction de votre cou provoque une sensation de froid importante, qui est très probablement disproportionnée par rapport au refroidissement effectif. Le refroidissement est une puissance de déperdition et peut donc se mesurer en watts ; objectivement, il est faible. Votre corps entier n’est pas exposé à une bise glaciale, et pourtant les signaux d’inconfort enregistrés par votre cerveau sont bien plus en rapport avec une bise glaciale qu’avec un petit courant d’air localisé, parce que votre cerveau primitif s’alarme un peu trop de ce qu’il perçoit comme un vent froid et menaçant.

Voilà ce que je voulais dire.

Dernière modification par Bernard2K (08/10/2021 12h12)

Dans le bureau de mon atelier qui fait une quinzaine de m² il fait un froid glacial en hiver. Il n’y avait qu’un convecteur basique que j’ai retiré.
Les murs sont isolés mais pas le sol en béton ; la porte qui donne sur l’extérieur est en métal. Le corps du bâtiment lui même n’a aucune inertie thermique est est situé près d’une rivière.
Je chauffe ce bureau depuis quelques années efficacement avec un radiateur mobile à double système de chauffe dont un rayonnant.
C’est efficace et ça maintient la chaleur sans exploser fortement mon budget énergie.
C’est celui ci :
Supra Ceramino 2003 Radiateur Mobile Chaleur Douce 2000 W 3 Puissances : Amazon.fr: Cuisine et Maison

Dans mes appartements, je mets aussi en place des radiateurs à double système de chauffe (inertie + rayonnement). Température stable et rayonnement apportent un confort agréable ; testé par mes soins sur un chantier hivernal, validé par les locataires.

Chez moi : chauffage fluide au sol dans mon bureau donc forte inertie avec parfois sensation de froid le soir. Cette sensation a disparu en portant simplement un tour de cou (chèche ou tour de cou en polaire). Économique et… plus de torticolis ou autres névralgies !